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《太極拳初學入門(附DVD)》 編輯薦語 太極拳的普及不僅在於套路的演練,還在於太極文化的縱深傳播。套路是太極拳的物質外形,文化及其包含的武德精神是太極拳的內在魅力。本書在著力普及太 極拳的同時,全面介紹了太極拳的源流和內容、健身原理與科學,以及如何在太極拳的修習中進行武德培養等文化內容,並把這些文化的部分放在了全書的第一、 二 Learn More
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By 王明勇
《行健齋隨筆 唐豪太極少林考》 前言 本工作室收集到一份一九五九年一月二十六日出版的《體育報》(今《中國體育報》),上面刊登了唐豪先生逝世的消息,全文如下: 本報訊 國家體委運動技術委員會委員唐豪同志,在一九五九年一月二十日因患支氣管炎哮喘呼吸衰竭不幸逝世。享年六十三歲。 一月二十三日上午十時,國家體委在嘉興寺舉行了公祭。 Learn More
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By iFit 愛瘦身
《二十四式太極拳學與練(附VCD)》 前言 24式太極拳是原國家體育運動委員會於1956年組織武術界老前輩和有關專家,在楊氏太極拳的基礎上,按照由簡到繁、由易到難的原則進行改編、整理的,並定名為「簡化太極拳」。因其由24個動作組成,人們習慣上稱其為「24式太極拳」。 這個套路中去掉了原傳統套路中過多的重複拳勢動作,集中了傳統套路中的主要結構 Learn More
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By 艾莉絲
《萇氏武技全書(合訂本)》 策劃人語 本叢書重新編排的目的,旨在供各界武術愛好者鑑賞、研習和參考,以達弘揚國術,保存國粹,俾後學者不失真傳而已。 原書大多為中華民國時期的刊本,作者皆為各武術學派的嫡系傳人。他們遵從前人苦心孤詣遺留之術,恐久而湮沒,故集數十年習武之心得,公之於世。叢書內容豐富,樹義精當,文字淺顯,解釋詳明, Learn More
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By 古菲瑄
《太極盤根功法》 前言 今年是家父徐雨辰逝世4周年,自他辭世後,老人家的音容笑貌、功法醫德和諄諄教誨歷歷在目,銘記在我的心頭。 家父一生善醫、習武、愛好書畫,皆成就卓然。我家祖籍是河北滄州南皮人,先祖曾是清初的武狀元,家中世代習武成風。家父幼年曾拜燕青門名師關老太爺為啟蒙教師,後拜滄州名醫孫華亭為師學習醫學,青年時代拜武 Learn More
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By Milly
《蕭通吾脈診與臨床經驗》 蕭老中醫生平簡介 蕭通吾(1890—1973) 男,字廣運,漢族,河北武安市人,出身中醫世家。1902年家鄉連年旱災,無以聊生,蕭通吾遂與父親、伯父遷居山西省晉中市榆次區東陽鎮。他7歲開始讀私塾,在父輩行醫的影響下,12歲開始隨父輩學醫,初步掌握了中醫學的基本理論和診斷治療疾病的基本技能。父輩先後去世後,因同族兄弟 Learn More
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By 林真如
《楊健侯太極拳真傳(附DVD)》 《楊健侯太極拳真傳》由一代武術大師楊健侯的再傳弟子,原遼寧省太極拳隊教練,遼寧省太極拳協會顧問胡學智老先生首度正式公開。 很少有人瞭解,楊健侯太極拳其實是迥異於世人熟悉的楊澄甫太極拳的。 胡學智老先生自幼年起從其父胡星齋老人(已故)學練教太極拳幾十年至今,深得楊健侯太極拳真傳。門下弟子,學生 Learn More
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By 李牧之
《藥性歌括四百味應用新解》 前言 《藥性歌括四百味》是明代醫家龔廷賢所著。是學習中藥的啟蒙讀物,它以四言韻的形式,介紹了400味常用中藥的性味、功能和主治。內容簡明扼要,押韻和諧,讀之朗朗上口,便於誦讀記憶,是學習中醫藥知識的啟蒙文言,數百年來廣泛流傳,深受初學者的歡迎。 但是,歌體文字不能全面地反映出中醫藥知識,由於該書年 Learn More
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序 第1章  陰把槍的傳承史 歷史記載 趙老同與宋景詩 認祖歸宗 陰把槍起源探索 第2章  陰把槍基礎 第一節 陰把槍的特點 第二節 槍器的結構和握法 第三節 陰把槍的槍法、步法和基本功法 第3章  陰把槍主要槍術及練法 一、紮 槍 二、纏 槍 三、推 磨 四、悠 槍 五、「纏、推、悠」槍的綜合練習 六、對紮八槍 第4章  陰把槍套路 一、創編套路的 Learn More
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《太極拳經論透視》 太極「拳經」、「拳論」、「行功心解」、「十三勢歌」等都是太極拳的重要經典,從來修學太極拳者,莫不以這些經典作為學拳的指南,這些經典都是祖師前輩們修成正果後的精闢言論,也只有修煉到同一水準層次的人,才能稍微理解這些經論、歌訣是在說些什麼。 一般初學者對於剛接觸的太極拳原本就陌生的,而且對這些古文言的經 Learn More
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《四十二式太極劍競賽套路分解教學(附DVD)》 「太極劍競賽套路」係國家體委武術研究院組織專家,繼創編「四式太極拳競賽套路」和「太極拳競賽套路」之後,又編制的一種套路。此套路編寫組的組長為張山,成員有計月娥、李秉德、曹乃梁、闞桂香,由門惠豐等15人技術審定,已由人民體育出版社出版。 競賽套路的推廣,對武術競賽的規範化、對武術運動 Learn More
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By 李京玉
《楊式內傳太極拳家手(附DVD)》 楊式太極拳為河北永年人楊露禪先生所創,是當今世界流傳最廣、習者最多的拳種。傳統楊式太極拳108式經楊氏三代宗師研習、修潤而定型,其風格舒展飄逸、寧靜大氣、柔和緩慢、含蓄優雅,它以獨特的練功方法和強身健體、治療疾病、延年益壽、陶冶情操的作用而深受各國人民的喜愛。 然而,當年楊家傳拳內外有別。世傳僅 Learn More
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By 城川四郎
《神遊太極(附DVD)》 太極拳尚氣之拳——煉精化氣,煉氣化神,煉神還虛,注重精氣神之修鍊,故名《神遊太極》。內容均為作者本人之雜記,集結前人的智慧,整合作者的論述彙整編輯成冊。 Learn More
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By 白井小夜子
《王宗岳太極拳經 王宗岳陰符槍譜 戚繼光拳經》 《王宗岳太極拳經 王宗岳陰符槍譜 戚繼光拳經》是對王宗岳、太極拳經、王宗岳陰符槍譜、戚繼光拳經等的研究。唐豪是武術史和民族體育史學科的奠基人,足迄今唯一一位對武術文獻和民族體育文獻做過系統整理的學者。深入認識他的開拓精沖和學術成就,把他所汲汲開創的武術學業繼承下來,具有重要的現 Learn More
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By 大槻一博
《周易自然觀》 本書首先展示周易關於天道、地道和人道的自然結構,突破了把自然作為人的對立物的西方哲學傳統自然結構,並且根據老子關于人法地、地法天、天法道和道法自然的觀點,揭示了自然結構之間的復雜關系,以及周易關于形而上者謂之道,形而下者謂之器的觀點,闡述了精神和物質之間的幽明和感通的關系等獨特自然結構觀。 其次,研究了 Learn More
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By 高崎尚志
《孫氏三十六手太極拳115式(附DVD)》 自孫氏三十六手太極拳在雜誌上公開發表後,我收到了大量的讀者的來信,來電,他們一致要求能出書,出碟片。有的不遠萬里,乘飛機到鎮江來學拳,還有一位山西的農民父子,還寄來了錢,想要購這書。現在根據讀者的要求,把書稿交出版社出版。我們對原稿進行了認真的修改,並充實了有關內容。這是我國第一部揭示 Learn More
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By 鷲澤玲子
《秦天富老中醫疑難雜症專輯》 為山西省名老中醫秦天富從醫50年的經驗專輯,由山西省衛生廳中醫藥管理局選派助手楊俏田整理而成。全書分上、中、下三篇,上篇為方法篇,包括接診技巧、思維方法與選方組方;內容新穎,在同類書中罕見。 中篇為經濟篇,精選內、婦、外、兒、皮膚、五官科等療效確切的病種81個。所選方藥,多為自創方、經驗方。並在 Learn More
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《陳鑫太極拳法圖解(附DVD)》 太極拳源於明末清初,為河南溫縣陳家溝陳王廷在祖傳拳術的基礎上,根據太極陰陽、五行八卦變化之理,及日月星辰天地旋轉運行的規律所創編。以陰陽變化之理打太極拳,旨在指導人體一開一合、一屈一伸。動則生陽為開、靜則生陰為合;屈者為陰,伸者為陽。利用螺旋纏繞規律,產生力和化解力;充分利用圓的作用,調節人 Learn More
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By 板井清美
《18位名老中醫經驗秘傳》 一輩子的經驗 幾代人的心血 不一樣的經驗 不一般的療效 Learn More

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By 施莉雅
《形意強身功》 《武術健身方法叢書》推出的龜鶴拳養生操、天罡拳十二式、太極藤球功、流星健身球、五形動法、九式太極操、雙人太極球、形意強身功八個武術健身方法,是國家體育總局武術運動管理中心依據國家體育總局體武字[2002]256號《關於在全國徵集武術健身方法的通知》精神,成立了評審工作領導小組,同時聘請有關專家組成評審委員會,對廣泛 Learn More

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By 淺野伍郎
《楊式太極拳中架與內功(附DVD)》 策劃人語 本叢書重新編排的目的,旨在供各界武術愛好者鑒賞、研習和參考,以達弘揚國術,保存國粹,俾後學者不失真傳而已。 原書大多為中華民國時期的刊本,作者皆為各武術學派的嫡系傳人。他們遵從前人苦心孤詣遺留之術,恐久而湮沒,故集數十年習武之心得,公之於世。叢書內容豐富,樹義精當,文字淺顯,解釋 Learn More

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By 李怡臻
《黃帝外經丹道修真長壽學》 靜觀中華五千年文明史,無數事實啟迪我們:中華民族神聖祖先黃帝是中國傳統文化與文明的始祖之一,也是中國道家文化與中國道家內丹養生修真之道的始祖之一。眾所周知:中國道家內丹養生修真是全人類實現康壽超凡的法寶。 根據《漢書.藝文志》、《道藏.軒轅(黃帝)本紀》與《中國大百科全書.中國傳統醫學》、《 Learn More

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By ALIX LEFIEF-DELCOURT
《武當太乙神劍門真宗(附VCD)》 序一 2005年深秋,在一次武術交流活動中,我認識了張桂生先生。初次相識,自然言語不多,可是他謙遜、自信的待人風格,卻給我留下深刻的印象。之後,因為工作上的緣故,我們又有多次接觸,而期間談的最多的是中國武術的內涵、現代武者應有的境界,以及如何正確修真養生的話題。 張先生自幼習武,因酷愛武術,虛心好 Learn More

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By 喬艾爾
《楊式太極拳大架與養生(附DVD)》 求健康目前已經排名在幸福指數前列,通過什麼路徑保持健康的體魄和精神狀態,存在多種選擇,理當爭取最佳效果。 本書介紹的是太極拳關於生命之本--內氣的鍛煉方法。內氣人人具有,但不練不強,不練不暢。內氣以無形無象之特徵,掌控著人體的臟器、經絡以及神經系統和循環系統的疏通與通暢,影響著精神狀態。 Learn More

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By 劉采之
《太極蘊真》 自序與緣起 夫太極拳者,乃道家煉氣固精之妙術,修心養性之秘訣,日常習之,非惟可以健強筋骨,實有卻病延年之功。蓋以丹田真氣運行於四肢,如江河之水暢流不息;又如日月之循環週而復始,取柔和禁剛猛,運脾胃固腰腎,氣血活而經絡舒,此為太極拳綱領之概要,故稱太極拳曰內功,良有以也。余自幼年家傳武技,而於太極拳一門尤感 Learn More

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By 曾姿潁
《四十二式太極拳競賽套路分解教學(附DVD)》 競賽套路的推廣,對武術競賽的規範化、對武術的普及和提高起了積極的促進作用。合肥市武術協會在開展群眾性武術健身活動中做出了卓著的成績,教練員們在市民群眾中言傳身教,勇於探索,積累了豐富的經驗.在分解教學中方法上有所發展。與此同時,現代電子製版技術應用於圖書印製工藝,為改進武術教材 Learn More

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By Sphinx
《二十八式簡化陳式太極拳圖解》 中華武術源遠流長,作為武術重要拳種之一的太極拳,深受國內外民眾的喜愛。太極拳具有保健醫療、修心養性的重要價值;套路演練舒展大方、形神兼備,特別是陳式太極拳的剛柔相濟、快慢相間、螺旋纏繞、平衡陰陽的獨特風格令人觀止。傳統太極拳套路甚多,學習費時難練;陳式太極拳要求更高。 Learn More

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By 蔡季芳
《崔毅士真傳楊派太極十三式:拳‧劍‧刀‧棍‧槍精練(附VCD)》 作者依據崔毅士先生傳授的傳統楊式太極拳、劍、刀、槍、棍套路為基礎,結合自己習武五十餘年的經驗和體會,本著簡便、易學、易練、易掌握的原則,對傳統楊式太極拳系列中比較長的五種套路進行了精心選編,保留其傳統楊式太極拳風格特點、練習方法和練功要點。全書附有二百餘幅動作 Learn More

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By PC MAN
《太極拳祖師張三豐內丹養生》 眾所周知︰當今風靡世界的太極拳,發明者是中國明代道家養生集大成者張三豐。但是張三豐平生除修煉太極拳之外,他平生還修煉中國道家養生學最核心技術,內丹養生之道。這一點卻知者甚少。 張三豐繼承道家養生學的核心是︰「外煉太極,內煉內丹」,《太極拳祖師張三豐內丹養生》用翔實的史料、珍貴的秘訣將張三豐 Learn More

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By 魏可芬(小可) , 黃靖文(黃糖果) , 黃于綺(VICI) , 膠囊廚房 , 顏振鵬
《觸機占卜神斷》 自序 第一章 占卜術歷史的傳承史料 第一節 歷史考據伏羲略載 第二節 伏羲先天八卦 第三節 周文王之史實考據 第四節 周文王之後天八卦 第五節 八八六十四卦 第六節 補充資料 第二章 八宮本卦之意象闡微 第一節 乾 卦 第二節 兌 卦 第三節 離 卦 第四節 震 卦 第五節 巽 卦 第六節 坎 卦 第七節 艮 卦 第八節 Learn More

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By 王安憶
《太極輕靈鬆空功(附DVD)》 主要內容包括︰基礎功的樁功、拳架、散手、推手共四個大項,每項按照低、中、高三個層面進行修煉,且在各個層面的修煉中始終貫穿了輕靈、鬆空的體悟。通過層層由淺入深的修煉,最後達到與人交手時使對方有「空」的感覺,將自己修煉成輕靈鬆空的太極身。 拳架是武術的載體,該書中所用拳架是我上世紀70年代所學、之後修 Learn More

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By 姚能筆
《天罡拳十二式》 「天罡」屬道家內功秘技,流傳於武當山,因其有嚴謹的動作基礎,外形類似練拳,故名天罡拳。中華傳統風功、武術拳技的重要流派——武當派溯源於此,與少林派同名天下,故有「北崇少林,南尊武當」之說。史載武當派內功蔚成大家者曾結廬於此,隱修道門罡功,研磨太極陰陽之奧蘊,靜觀龜蛇之動態,探究其長壽之源,亦成為內家技 Learn More

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《太極拳勢圖解》 在漫漫的歷史長河中,在悠悠的中華傳統文化裏,我們偉大中華民族的先輩已經為我們創造了一個通過自我修習來求得健康的博大精深的文化體系,即中華傳統武術文化體系。 它囊括了扶老愛幼、篤信守義、謙和禮讓、尊師重道、修身養性、啟智益悟、陶冶情操、強身健體、自衛防身、延年益壽等等內容,以求提高人體生命質量,即性命雙 Learn More

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By Brian Foden
《太極拳理論之源《易經》通俗解》 前言 太極拳的經典理論,用言非常精闢,言簡意賅,對指導練習太極拳至關重要。目前,對太極拳經典理論有許多解釋,然而由於兩方面的原因,都有不夠深透之嫌。這兩方面原因,一是太極拳功夫較高的拳師,在中國傳統文化修養方面較欠缺;一是文化層次較高的人,往往太極拳的功夫不高。上述兩者,解釋太極拳經典 Learn More

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By 管家琪
《太極拳理傳真》 序 本書初版於1986年,10年後出了增訂本,20年間,共印過7次,約4萬餘冊。 現委託人民體育出版社修訂重印,以期更有利於人民之體育而已。 太極拳與《易經》《道德經》的關係密切。如果說《道德經》是一部哲學著作的話,太極拳就是將這一部抽象的哲學著作變成了可以操作的實際行動。其實質是由內省的練功方式來祛除疾病、強健體魄 Learn More

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By 艾莉絲
《簡化太極拳分解教學24式(附DVD)》 為了全面總結我們在太極拳(劍)教學中積累的成功經驗和有效的教學方法,以便更加規範我們的教學內容,進一步提高教練員水平,并給廣大太極拳受好者提供在課外復習和自修的翔實而有針對性的輔導材料,我們下決心編好這套既準確實用又易學易記的武術教材。 這套教材在嚴格遵照國家體委中國武術研究院編寫的各式 Learn More

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By iFit 愛瘦身
《武當道教養生導引術》 《武當道教養生導引術》一書以武當派內部傳承和修煉的導引術為基礎,秉承養生健身的理念,去蕪存菁總結和提煉一些道家導引和養生功夫,公佈於世,以造福人類健康福祉,傳承中華傳統文化。本書圖文並茂地介紹了武當道教養生導引術的起源、發展、修煉功法,並由淺入深地講解了武當養生導引術的基本原則、要領、特點、練功 Learn More

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《陳式太極拳修煉精要》 第一章 陳式太極拳纏絲勁 第一節 順纏絲和逆纏絲勁 第二節 組合纏絲勁 第二章 陳式二十八式太極拳 第一節 陳式二十八式太極拳簡介 第二節 陳式二十八式太極拳動作名稱 第三節 陳式二十八式太極拳動作圖解 第三章 陳式太極拳修煉五要論 第一節 陰陽 第二節 開合 第三節 接勁 附︰接勁功法──小招 第四節 發勁 附︰交手佔先要訣 Learn More

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《九式太極操》 九式太極操是以靜為主、以動為輔的新型太極內功基礎修煉方法,動作簡單,易學易練,於身形架勢的開合動轉和神意的靜定與舒放之間呈現出太極健身所特有的整體和諧之美。 其編創理念突出太極健身所帶給人的舒展圓活、中正安舒的精神氣質與神韻,以勻緩連貫、自然順勢如行雲流水般的特有運動節律,促進人體周身氣血的運行與暢達, Learn More

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By 王明勇
《楊式太極真功》 《楊氏太極真功》不僅首次披露了楊家極為珍視的八段錦和老架,而且對太極拳的理論基礎、功法要領和歷史源流等皆有詳細的說明。其中關於太極拳功法要領的論述,體用結合,理法兼備,環環緊扣,完整一氣,清晰地展示了太極拳如何由初學到練至大成的完整過程。這是孫以昭先生在師祖等人傳授的基礎上,加上自己多年研究心得而總結 Learn More

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《乒乓球教學與訓練》 近些年來,乒乓球運動在兩個維度飛速發展:其一,在實踐維度上,技術、戰術水準得到了極大的提高;其二,在理論維度上,對乒乓球運動實踐的理性認識達到了一個非常高的水準。 Learn More

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By 李牧之
《詠春拳木人樁應用法(附VCD)》 詠春拳木人樁應用法,自古以來都是師傳徒、徒傳徒,口傳身受一代代延襲,套路既定,而用法不一,只因眾多師傅,有著眾多的理解和教法。木人樁的練習是固定的手法,而拆門解義即技術分析,各有其手法和打法,總以自己的心法為要。 Learn More

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By Milly
《陳氏太極拳 精選套路四十八式(附VCD)》 《陳氏太極拳》皆在介紹套路,對於拳理、功法等理論不作過多地闡述。《陳氏太極拳》分為五章,首先介紹了陳氏太極拳的套路結構、技術特點、學習方法,然而介紹了周天運轉法、丹田運轉法、纏絲練習等套路功法,手法、眼法、身法、步法這四種基本方法,還介紹了動作名稱,並有對陳氏太極拳精選套路的動作圖 Learn More

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By 林真如
《詠春拳黏手與散打(附VCD)》 《詠春拳黏手與散打》是《詠春拳》系列書的續三集,書中介紹了詠春拳黏手的學習與訓練的方法,並且還列舉了其在散打中應用(化拆)的實例。書中文字通俗易懂,並配有600幅示範圍,易於讀者學習與理解。《詠春拳黏手與散打》是一本學習和瞭解詠春拳黏手的入門書。   詠春拳黏手的特點   詠春拳的黏手,有如其他拳 Learn More

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By 古菲瑄
《羽毛球技‧戰術訓練與運用》 本書不僅對一般的體育教學有用,而且也對從事羽毛球運動工作或對其中一方面問題進行研究的學者有用。此外,對羽毛球教練員也有重要的參考價值。這本書,是作者從事羽毛球運動四十多的實踐總結,也匯聚了中國羽壇幾代人的經驗和教訓,值得一讀。 Learn More

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《金警鐘硬氣功闡秘》   氣功,籠統地說,就是專門練器的功夫,因其中包含內氣、呼吸、意念等諸多內在要素,又常被稱之為內功。練氣的功夫種類繁多,如硬氣功、軟氣功、養氣功等;如吐納功、導引功、內丹功等;如混元功、八寶功、天罡功等;如金剛手、金鐘罩、鐵布衫等。 Learn More

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By 李京玉
《孫式太極拳四十九式+VCD》 太極拳是中華武術中一支大的流派,流傳面廣,不但中國人喜歡,外國人也喜歡,現已風靡于世。太極拳的陰陽平衡學說及以柔克剛的理論,體現了豐富的文化內涵。加之它松、靜、緩、慢的動作,老幼皆宜,使人學而不厭,練而不倦。 通過太極拳的練習,能使人身體的各部位機能得到改善。有病的得到緩解,體溫表弱的變得強壯 Learn More

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By 鷲澤玲子
《熱帶魚養殖技法》 熱帶魚,顧名思義,它的故鄉在熱帶,在眾多的品種中,南美洲的亞馬遜河流域所產的熱帶魚最負盛名,它們的種類多、形體美、姿態雅、易生存,歷來被認為是全球熱帶魚的「倉庫」。 這些熱帶魚也被稱為是觀賞魚中的「動的寶石、活的精靈」,它們以動人的靈氣、靈活的游姿、絢麗的色彩、迷人的情趣而讓人愛不釋手。 隨著人們美學 Learn More

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《登山野營事典》 前言 登山時,該「這樣做」,並不是「非這樣做不可」。同樣是運動的一種,但登山卻無明確的規則,是最自由的運動。對登山者而言,自由的登山法易有「自成一派」的偏見。在沒有適當的嚮導時,會產生「真的這樣就行了嗎?」的不安。但是,認為「自成一派」才是自由登山的人,會將自己的生活帶入登山中,挺著胸,昂首前進。 登山 Learn More

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By 高崎尚志
《少林拳對練》 少林武術起源於中國河南省嵩山少林寺,距今有一千五百多年的歷史,可謂源遠流長,馳名中外。 少林武術是少林寺僧和俗家弟子長期艱苦磨練的結晶,具有樸實無華、進退一線、曲而不曲、直而不直、滾出滾入、重在實戰等特點,是我國最早最大的民間武術流派之一。久練不僅可強身健體、祛病延年,還可陶冶性情、磨練意志;不僅有自衛 Learn More

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By 大槻一博
《少林羅漢拳絕技拳功卷》 羅漢拳開門何時,創自何人,已無從查考,但其一直被視為少林寺的鎮寺之寶,在少林功夫中的地位極高,在武林中的名聲極大。   此拳影響最大的名家是「金羅漢」妙興和「江南第一腳」劉百川。妙興是河南嵩山少林寺的方丈,威震一方,其遺墨「羅漢拳秘訣」真跡猶藏少林。劉百川是安徽武術家,勇冠武林,曾以「羅漢子母鴛 Learn More

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By 白井小夜子

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By 城川四郎
《三十二式太極雙扇》 太極雙扇是根據太極十三式原理,開拓,創新編寫的。 扇,自古以來人們用它納涼消暑。其扇面多取材紙、布、絹、羽、革等,其扇骨多取材竹、木、蒲、蕉、藤等。扇除納涼外,還因其形體秀麗、風姿飄逸而用於舞蹈。古代文人將扇面用來興詩作畫,藏為珍品。 扇,還能增強思維,諺語有「搖動鵝毛扇,計從心上來」「扇子生風,頭 Learn More

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By 板井清美
《木蘭拳》 1998年4月國家體育總局武術運動管理中心組織有關專家,在北京召開了第一次《木蘭拳規定套路》和《木蘭拳競賽規則》審定會。與會專家就木蘭拳規定套路的技術風格、內容取捨及競賽通則、評分方法、操作性、可比性等諸多問題充分展開了學術研討,提出了一些修改意見。   1999年5月,在浙江省台州市舉行了全國木蘭拳規定套路比賽。由實踐 Learn More

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By 淺野伍郎
《少林護身暗器秘傳》 少林寺稀有兵器是歷代高僧和弟子們珍藏秘不外傳的寶貴遺產。 為發揚少林武術,宏揚中華武威,經挖掘整理,參照少林寺古今拳譜和著名武僧貞秋、如淨、貞緒、貞俊、貞方等大師及俗家弟子馬希貢、郭慶方、沙寶玉、郭明堂、徐敏武、劉百川、宋德聚和武術名家王子平、佟中義、馬金標、蘆松高等諸位武林前輩的秘傳口授譜訣,收集 Learn More

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 郭林女士新氣功療法,在中央電視台所拍攝的《神功之謎》、《新氣功五禽戲》中介紹後,受到中社會普遍重視和歡迎,廣大群眾希望得到防癌治癌功法的呼聲很高。這本書介紹了防治癌的初級功法,供廣大群眾學習、鍛鍊使用。 Learn More

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By 施莉雅
《正宗武式大極拳》 武式太極拳入門知識 武式太極拳套路 武式太極拳應用 太極拳拳論 Learn More

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By ALIX LEFIEF-DELCOURT

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By 李怡臻
《武式太極拳精華》 太極拳  當今太極拳已經風靡於全世界,凡是有華人的國家就有太極拳。作者走過十多個國家,訪問了很多的教太極拳的教練,有的教練根本就不懂得太極拳的原理就去教學生,更有的人告訴作者:「您別見笑,我這是在騙外國人。還有一些外國人也在教太極拳,不管什麼樣子都叫太極拳。」  美國是經濟強國但不是太極強國。就現在而 Learn More

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