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《打敗3C螢幕眼5分鐘護眼一生:護眼操+熱敷+穴位指壓》 有效消除智慧型手機症候群:眼睛疼痛、近視、散光、老花、黃斑部病變、白內障、青光眼、視網膜神經疲勞、視網膜剝離、肩頸僵硬、莫名焦慮、失眠 「每天上班盯著電腦工作、下班還會盯著智慧型手機哈拉打屁」、「彷彿中了智慧型手機的癮,動不動就要看一下有沒有訊息進來」、「夜深了,躲進 Learn More
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By 淺野伍郎
《健康,不是數字說了算:跟著陳俊旭博士拆解健檢紅字》 醫生沒有告訴你的祕密,全部在這裡! 自然醫學博士陳俊旭睽違3年最新力作, 揭發現代醫療迷思,勇敢說出健康真相, 不必長期忍受打針吃藥,擔心致命風險,不論高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸……通通能夠降下來! 小心!錯誤的健康觀念,比生病更可怕! 改善高血壓,就只能吃降血壓藥? Learn More
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By 板井清美
《吃對了,當然沒體臭!:體臭是內臟警訊,16種飲食療法吃出好體味》 §內容簡介 狐臭、口臭、體臭、腳臭、頭臭、老人臭, 其實是錯誤的飲食習慣造成的! 日本最火紅的健康除臭法, 教你如何透過正確的飲食調理以及9大除臭妙招, 調理內臟,對味除臭,找回健康, 終結令人尷尬的體臭困擾! 你害怕搭電車或巴士的時候,身體散發出令人介意的體味嗎 Learn More
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By ALIX LEFIEF-DELCOURT
《三酸甘油酯完全控制的最新療法》 完全圖解,一看就懂!長壽國日本的名醫臨床智慧! 如果你是「碰到美食就算吃到撐也甘願的貪吃鬼」、「可以坐絕不站、可以躺絕不坐的懶惰蟲」、「主張隨時抽根菸快樂似神仙的老菸槍」、「要自己考績永遠第一的上班族」、「越夜越美麗的夜貓族」請舉手!!!你~非常有機會成為「高三酸甘油酯血症」的頭號候選人 Learn More
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By 李怡臻
《尿酸完全控制的最新療法》 內容簡介 完全圖解,一看就懂!長壽國日本的名醫臨床智慧! 你可能聽說過痛風痛起來就像是被火燒到一樣,也或許知道痛風通常是因為尿酸值過高作祟,但你知道什麼是尿酸值嗎?尿酸高可能造成的問題只有痛風嗎?尿酸高就是罹患了痛風? 尿酸,指的並不是尿液的酸度,而是血液中尿酸的含量,必須透過抽血檢查才能得 Learn More
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By 施莉雅
《血壓完全控制的最新療法》 內容簡介 完全圖解,一看就懂!長壽國日本的名醫臨床智慧! 高血壓是赫赫有名的「沉默的殺手」,因為它初期沒什麼症狀,很容易被忽略。根據統計,台灣高血壓人口超過400萬人。其中,大於15歲以上的人口有21%罹患高血壓,平均每5個人之中就有1個人有高血壓。如果你覺得這數字已經夠驚人,那麼接下來的統計會更讓你吃驚 Learn More
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By 喬艾爾
《血糖完全控制的最新療法》 完全圖解,一看就懂!長壽國日本的名醫臨床智慧! 「有糖尿病,一定會吃多、喝多、尿多。」、「小便裡有糖就是有糖尿病」、「降低血糖值很簡單,甜食不要吃就好」、「少吃飯,多吃肉和菜,就不怕得糖尿病。」「糖尿病是老人病,年輕人不會得」,這是多數人對糖尿病的認識,你也是嗎? 世界衛生組織在2009年的《全球 Learn More
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By 劉采之
  一次根治7大過敏症狀:鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、大腸激躁症、結膜炎、藥物過敏、慢性食物不耐症   根據統計,台灣鼻過敏患者約占總人口的30%,氣喘患者約占總人口的10%,異位性皮膚炎患者約占總人口的5~10%。其中,北部孩童的比例更高,在2007年台北市衛生局的調查中發現,台北市小一新生中,鼻過敏患者約占50%,氣喘患者約占20%。換句 Learn More
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By 曾姿潁
改變你的飲食習慣,以食物調理內臟,從此國色天香!   你害怕搭電車或巴士的時候,身體散發出令人介意的體味嗎?你擔心在與人面對面交談的時候,陣陣口臭隨著話語飄送出去嗎?不得已要脫鞋的時候,你總是煩惱腳臭味會撲鼻而來,令自己難為情?   我們的身體的確會產生體臭、口臭、狐臭、頭臭、腳臭以及老人臭等各式各樣的氣味問題。散發出 Learn More
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By 蔡季芳
你可以一天不吃,不能一天不睡覺!   根據研究,常熬夜的人,罹癌率比一般人高四成;連續兩天睡太少,糖尿病就容易上身。因此,睡眠問題絕對不能掉以輕心。   長期睡不好,不但會影響思考、專注力,讓工作品質降低;也會造成各種身心症狀,讓健康亮起紅燈!包括皮膚粗糙、腹瀉或便祕、感冒一直不好、怎麼減肥也瘦不下來、容易發胖、情緒低 Learn More

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誰左右了你的金錢運? 財富=錢包 只要改變使用錢包的習慣, 你的財富將越變越多! 請檢查:你的皮夾是富皮夾?還是窮皮夾?   你知道嗎?錢包關係著一個人「對財富管理的態度」,也代表著本人的「生活方式」。換句話說,想要了解一個人的「財運」如何,看一看他的錢包就知道了。   一輩子都在為錢苦惱的人,他的錢包往往骯髒破舊、用的是對 Learn More

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By Sphinx
  幸福是可以鍛鍊的!   人人都想要擁有幸福的人生,然而生活中十之八九的時刻,大多數的人總是抱怨時運不佳,不論怎麼努力,幸運之神總是和自己錯身而過。為什麼有人總是特別好運,像是上天時時保佑?為什麼有人總是出師不利,好像衰神一路相隨?其實秘密就在於你有沒有鍛鍊出「幸福力」。   什麼是真正的幸福?如何讓錢包滿滿、財富源 Learn More

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By PC MAN
發炎,是人類90%以上疾病的共同開始,掌控發炎,才能贏得真健康。 請看作者私房祕笈大公開!   排名十大死因的心肌梗塞、腦中風就是血管發炎造成的   想斬斷病根就要避開壞油、多吃抗氧化劑,和幫助溶血栓的食物   令人手足無措的老年失智症,原來是腦細胞悄悄發炎了   潛伏期長達十五年,趁早多吃讓血管暢通的食物,避開生活中所有毒素 Learn More

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