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太极剑是属于太极拳系统的一种剑术套路。它具有太极拳的运动特点及健身价值。《三十二式太极剑》介绍的这趟剑是根据传统的太极剑套路改编的,全部动作除“起势”和“收势”之外,共选定了32个主要姿势动作。整个套路分为四组,每组八个动作,从起势到收势往返共两个来回,练习时间大体需要2~3分钟。动作中包括抽、带、撩、刺、击、挂、点、劈、 Learn More

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By 吴敬平
 直板反胶打法在其发展道路上,经历了不断地创新和探索,逐渐形成了如今具有中国特色的直板反胶技术特点和战术风格,并已经达到世界领先水平,这充分体现了中国乒乓球界的领导者、科研人员、教练员以及运动员在探索乒乓球运动规律的过程中勇于实践,坚持树立创新意识和创新精神。正因为如此,才使得中国乒乓球运动五十多年长盛不衰,始终站在世 Learn More

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By 仇庆生 , 张铁良
中国五子棋,作为一种“短、平、快”的思维训练工具,正越来越受到有识之士的重视。《五子棋知识》主要包括五子棋漫谈、五子棋的基本技战术应用、斜式走法及部分定式、真式走法及部分定式等内容。希望广大少年儿童通过对此书的阅读在棋艺方面有所技艺。 Learn More
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By 姚维国
《体育游戏》,语言通俗易懂,文字简明扼要,每个游戏的编写规格包括:名称、目的、准备、方法、规则(注意事项)。同时,本书为方便读者的使用,不仅有相应的插图对照,而且特别对部分游戏进行了视频制作或拍照,使得本书更加一目了然,生动有趣。 本书不仅可作为高等体育院校(系)本、专科教材的辅助读物使用,也可以作为广大中、小学体育教师教学 Learn More
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By 米歇尔·穆勒恩
《运动基础丛书:保龄球》资料翔实、讲解准确、照片和图示清晰。每章分为以下四个主要部分。 动作规范:直接进入比赛活动对基本技术和战术进行清晰地讲解。 动作变化:发现更多的关于技术方面的情况,学习动作的各种变化。 实际运用:在比赛状况下运用新技术。 发展磨砺:利用比赛活动发展技术、规范技术,自我测试使技术精益求精。 Learn More
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By 王洪
  本书系统的介绍了有关健美操的知识及学校健美操、竞技健美操、大众健美操、形体健美操、健美操与科学锻炼、健美操与音乐等方方面面的内容,并附大量图解。全书内容丰富全面,是健美操爱好者的必备读物。 Learn More

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By 陈秀坤
《健身抗癌郭林气功》中突出了两大重点,一是系统而清晰地介绍了郭林气功中不同针对性的功法种类,供读者结合自身状况学练;二是比较系统地介绍了郭林气功的发展脉络和成效,以及中国抗癌斗争的历程。 Learn More

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By 李山
  《健身跑实用指南》分为十章,涉及健身跑装备篇、健身跑晋级篇、健身跑人群篇、健身跑计划篇、健身跑恢复篇、健身跑营养篇、健身跑门诊篇、健身跑心理篇。健身跑是一项户外活动,参加这项活动,不仅可以享用受新鲜的空气,更重要的是锻炼身体,拥有健康。此外,《健身跑实用指南》还开辟了健身跑解惑篇与拾趣篇。希望读者能从中受益。 Learn More
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By 张宝荣
 原《台球速成》一书出版后,受到广大读者欢迎,一年后再次印刷,现在该书出版已经三年,作者对该书全面改定,增加了许多新的内容及数十幅插图,使内容进一步得到充实,以满足广大读者的需要。新增主要内容简介如下:   1.球杆选择要考虑的多个因素与防止球杆变形的多种措施。   2.如何确保瞄准的正确及自我检查的方法。   3.快速掌握缩击、 Learn More
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四十八式太极拳共有48个姿势动作,包括拳、掌、勾3种手型;弓步、虚步、仆步、歇步、丁步、半马步、独立步等9种步型;分脚、蹬脚、排脚、摆莲脚4种腿法以及多种多样的手法、步法。《四十八式太极拳》介绍了四十八式太极拳的基本技术要领、练习步骤、动作图解说明、动作名称、动作连续图等,并配257幅动作示意图。 Learn More

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By 程晓流
《围棋知识》结合作者多年教学实践经验,经多次修改而成。面向初学者,系统介绍围棋的基本知识,细致剖析常见棋例,使读者可以由浅入深地逐步掌握围棋的技巧。被网上评论为“最实用的围棋入门书之一”。扎实学完《围棋知识》,可以达到中等以上水平。 Learn More

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By 林峰
下国际象棋有什么好处?能否很快学会下国际象棋?“王车易位”是一种什么样的特殊走法?尼克松在访问苏联时为什么要送勃列日涅夫一副国际象棋?“死亡之吻”、“阿拉伯杀法”、“肩章形杀法”对这些常用杀法的名称你是否感到陌生…… 《智力运动普及丛书:国际象棋知识》将一一为您解答!由国家体育总局编写的《智力运动普及丛书》,简明易懂地 Learn More

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By 刘乃刚
国际跳棋历史可以追溯到古埃及时期。亦称为国际象棋的“母亲”。“世界国际跳棋联合会”现拥有57个会员国。从l894年起就开始了世界性比赛。国际跳棋发展之所以长盛不衰,其魅力主要是规则简单、入门容易。由于其“有吃必吃”的特点,趣味性极佳,又易学易记,使它得以在国际上广泛流传。 Learn More
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By 范孙操
《图解围棋入门》以图解方法介绍和阐述围棋的入门知识,内容包括围棋基本规则、吃子方法、死活、布局要领、布阵与战法、基本技术要点和胜负计算等。全书以图解为主,以浅显的文字解释为辅,书中共附有棋图660幅。《图解围棋入门》适于少年儿童和小棋手阅读;同时也可作为城市或农村中广大围棋爱好者的自学教材。 Learn More
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By 安在峰
《图说少林三绝》内容共分为三章。第一章为少林正宗气功,收录了少林寺秘传真功13种,其中有静禅、风摆柳、八段锦、易筋经十二式4种内功;一指金、指钻墙功、掌分砖功、拳分石功、头撞壁功5种硬功;童子功十八式、八门第一段功2种软(内)硬(外)综合功;飞毛腿、跳沙坑2种轻功。第二章为少林点穴秘法,第一节阐述了点穴的宗旨、用途、人体总穴概 Learn More

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By 谭佛航
《垂钓疑难解答》杂志自1991年开辟《答钓友》专栏,其中所有问题均是来自全国各地钓友的代表性问题,我作为专栏撰稿者,竭尽全力为钓友答疑解难。2004年,将此前文章汇集为《答钓友》一书并出版,受到钓友的好评。2009年,在《中国钓鱼》杂志创刊20周年之际,我被评为“优秀作者”,获得特别奖。为感谢钓友的厚爱,现将2003年至今的《答钓友》专栏文章 Learn More
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By 郑勤 , 赵永刚
《太极拳入门初步(附光盘)》在着力普及太极拳的同时,全面介绍了太极拳的源流和内容、健身原理与科学, 以及如何在太极拳的修习中进行武德培养等文化内容,并把这些文化的部分放在了全书的第一、二、三章,凸显其重要性。本书内容的选择,出发点是初学者。“太极拳运动的基本技术和要领”(第四章)介绍了太极拳运动中的手型掌法、步型步法、 Learn More

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By 孙国玺
“太极反擒拿法”是太极拳在实战中的一种有效技术手段,它运用了太极拳的粘黏连随,使对手无法做到有效的侵犯,同时,破坏了其平衡或制约了其动作的发挥和运用,从而创造我顺人背的有利时机,将对手迅速制服的绝技。太极反擒拿以搠、捋、挤、按、采、捌、肘、靠的八法劲力为核心,在近身实战中更加具有稳妥、合理和严密性。 “太极反擒拿法”是 Learn More

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  太极拳是我国独有而古老的优秀健身拳术之一,是中华民族的文化瑰宝,它以独特的练功方法和强身祛病、增强体质、延年益寿的功效享誉世界,成为一项全球性的健身运动,深受各国人民的喜爱。《太极拳运动》内容丰富、图文并茂、行文流畅、读来自然,实用更是《太极拳运动》追求的目标,它能有效地帮助读者愉快地学习和掌握太极拳、剑知识,并从 Learn More

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By 奈杰尔·谢泼德
 最快的途径,掌握攀岩技巧,附带30分钟教学DVD。   循序渐进地教学指导,配合栩栩如生的图片,引导你入门,并提升攀岩技巧。   完整、综合的DVD教学片演示关键的攀岩技巧,灵活应用实时和静止画面,以及慢镜头技巧。   阅读·观看·实践。 Learn More
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By 叶伟
  《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求,我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格 Learn More

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By 杨瑞 , 齐犁
追求健康目前已经排名在幸福指数前列,通过什么路径保持健康的体魄和精神状态,存在多种选择,理当争取最佳效果。 《杨式太极拳大架与养生》介绍的是太极拳关于生命之本——内气的锻炼方法。内气人人具有,但不练不强,不练不畅。内气以无形无象之特征,掌控着人体的脏器、经络以及神经系统和循环系统的疏通与通畅,影响着精神状态。这里以杨式 Learn More
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By 周飞卫
桥牌是一项融竞技、娱乐、社交为一体的高雅、文明的智力性运动项目,对于开发智力。培养高尚情操和合作意识能起到积极的促进作用,非常适合在大中学生中开展。《桥牌知识》从普及桥牌文化、激发兴趣和培养技能入手,通过合理的章节设置和学习坡度设计,使初学者由浅入深,轻松迈入桥牌殿堂。 Learn More
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By 谢伦立 , 刘振卿
《游泳课堂》主要介绍:游泳各项技术的练习方法以及如何快速掌握这些基本技能;同时还介绍了游泳的规则和相关知识。本书的教学、练习方法具体,内容实用,图文并茂,既可帮助初学者学习游泳技术,也可帮助游泳爱好者提高游泳技术水平。 Learn More
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By 拉尔夫·弗里切特贝尔
网球是一项全能运动,它既能让你感受到乐趣、结识更多的朋友、锻炼身心,又能体验比赛的激动人心。网球的入门标准不高,你只需一把球拍、一双网球鞋和一罐网球即可。你也不必为开始学习时的水平担心,找一块球场,赶快投入到这项运动中吧。从《休闲体育丛书:网球》中,你将了解和学习网球的一切知识,从选择球拍、了解球场和比赛规则,到提升水 Learn More
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By 林建成
《羽毛球技、战术训练与运用》是作者从事羽毛球运动四十多年的实践总结,也会聚了我国羽坛几代人的经验和教训。全书主要向你介绍了羽毛球运动基本技术、羽毛球运动战术、羽毛球运动战术意识、羽毛球比赛现场指导的原则与要求等内容。《羽毛球技、战术训练与运用》不仅对一般的体育教学有用,而且也对从事羽毛球运动工作或对其中一方面问题进行研 Learn More

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By 杨柏伟
象棋活动作为一项丰富的群众文娱活动,在我国有近2亿象棋爱好者,堪称世界之最。下象棋,不仅可以休闲娱乐,还可以修身养性、陶冶情操、增强智力,真是妙不可言,深受现代人喜爱。象棋活动需要较高的技艺水平和科学方法,才有可能赢得胜利。《象棋知识》一书,系统地介绍了包括象棋基础知识、布局、基本杀着、中局战术和残局入门等内容,十分全 Learn More
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By 乔恩·奥利弗
《运动基础丛书:篮球》包括了完整的信息、准确的教学指导,以及清晰的照片和图解,让初学者能够较快地对运动项目有深入地了解。每章包括四个部分: “你能做到!”部分,用清晰的语言讲解篮球的基本技术和战术,让读者对篮球运动有一个直观地理解。 “更多选择与应用”部分,介绍更多的相关技术,或学习其他极其有趣的战术方法。 “实战应用”部 Learn More
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By 赵国鑫
  本书开创性地运用概率论、数理统计、风险决策、逻辑推理等科学方法研究麻将,并编入了民间的种种招术、特别是详细介绍码牌内容等……同时运用实战牌例,向读者介绍种种传统的、经典的制胜方法,让读者学有所成、学有所悟、学有所用,并能在竞技中取得好成绩。   麻将具有很强的趣味性、娱乐性,是我国普及程度最高的棋牌项目,有着广泛的 Learn More
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By 王志
 《陈式太极招式解析》共分三章,内容包括:陈式太极歌诀,陈式太极招式解析,太极拳练习答疑。后面附录太极拳杂录部分及理论文章,写得很生动,文笔老到,语言精练,对王宗岳的太极拳论解析得颇有新意,不仅对初学者大有益处,对广大太极拳爱好者也有很高的参考价值。 Learn More

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By 丹尼斯·圣·皮埃尔
《高尔夫球/运动基础丛书》通过活学活用的方式而不是枯燥的文字,为初学者提供初级教学。清晰、简明的指导说明和图片,使运动原理变得简单易懂,让读者能够参与并乐在其中。 《高尔夫球/运动基础丛书》包括了完整的信息、准确的教学指导,以及清晰的照片和图解,让初学者能够较快地对运动项目有深入的了解。每章包括四个主要部分: 1,你能做到: Learn More
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By 盖文·纽什
 《高尔夫球》通过详细的步骤指导读者逐步掌握高尔夫的所有要领,更制作了配套DVD光盘,你可以通过播放DVD光盘,观看所有与打球有关的基本技巧和实时讲解,不仅对关键的技术要点都配有数码图片,还可以从书中查阅有关打球技巧的更多详细文字讲解。初次涉足高尔夫球场,人们总会有些惶恐,《高尔夫球》将为你讲解需要知道的所有事项,提升打球的信 Learn More
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By 佘时佑
  《麻将赢家36招》从谋略的角度向读者展示了赢牌的36种招数。《麻将赢家36招》集《孙子兵法》《三十六计》等著作之精华,通过讲故事、话事例、说熟语、记重点等形式,深入浅出地告诉您如何在麻战中灵活运用36招,为您成为麻战赢家助上一臂之力。 Learn More
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By 孙欢
  本书中所有122项练习均由专家特别设计,以全面提高篮球运动员的赛场表现。教练员和球员可运用本书所奉献的篮球体能等级体系来测试体能状况。   以职业球员的标准严格要求自己,尽可能高质量地完成本书的所有练习。《NBA体能训练》将帮助你充分发挥自己的潜能。   本书从各方面对体能训练作了清楚、明确地阐述、尤为重要的是,体能训练专家 Learn More
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By 门惠丰 , 阚桂香
《东岳太极拳》共分七个部分,在“太极拳技理分析及训练”一章中,着重叙述了太极拳的风格特点、基本技术以及基本功、基本动作和套路的训练方法。技理简明扼要,使太极拳练习者便于掌握技术途径。在拳、械诸章中,都分别设有简介、技法、礼仪、套路等章节,技法翔实,理法清晰,强调尚武崇德,强化民族文化内涵。在推手篇中,表明了太极推手的理 Learn More
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By 范紫阳
 《书法太极拳》将千年神奇的“太极”和“书法”融为一体,采用太极十三势技术与人体生理学巧妙结合,依据中医经络学理论。用天人合一身法调动阴阳二气,吸收自身反馈辐射的生物场和直接发气的特性增强身体新陈代谢,提高机体细胞活力:利用宇宙自然之气和身体动作技术,将气由经脉到络脉,循经感传,打通经络,促进血液循环,达到康复疾病、缓 Learn More
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By 新井华石
《五子连珠必胜法》经日本国虹有社授权,译自日本连珠社已故理事长新井华石九段经典著作《连珠必胜法》一书。内容阐述和介绍五子连珠的基本着法和各种常用的布局定式。全书分两大编。连珠基本编介绍连珠棋的发展历史、连珠棋的规则和规定以及基本珠形。连珠必胜编分为六章分别阐述和介绍各种常用布局定式,包括二号连浦月、五号连花月、一号连云 Learn More
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By 周金钟
 《国家级非物质文化遗产:传统华佗五禽戏》共分五章,第一章是五禽戏概论,重点介绍五禽戏渊源、五禽戏传承情况、五禽戏的医疗养生价值、五禽戏的特点等;第二章介绍的是五禽戏运动所涉及到的基本手型、步型和身法等技术;第三章介绍的是五禽戏热身功,它是练习五禽戏之前的预备运动;第四章介绍的是简易(化)五禽戏,又称十三式五禽戏,是学 Learn More
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By 朱宝珍
《传统太极拳》介绍的太极拳开始也叫陈锤,根源也在陈家沟,由陈家沟人传给其至亲河南祺县的胡氏。我得该技是由刘振麟师傅传授。刘师得此技于河南祺县的胡天祥老前辈。此前在北京另有“大枪”刘德宽会该拳,且早于刘师。 Learn More

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 《健身气功·六字诀》简要介绍了"健身气功.六字诀"的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利于习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。“健身气功.六字诀”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由中国中医研究院西苑医院、 Learn More
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  健身气功·十二段锦是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,由北京体育大学承担研究任务。新编功法继承了原功法不同流派的精髓,加强了颈、肩、腰、腿部的运动,是一套按照头部、颈部、肩部、背部、腰部、上肢、下肢、胸腹部顺序进行全身性锻炼的坐势功法,集修身、养性、娱乐、观赏于一体,动作优美,衔接流畅,简单易学,安 Learn More
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 健身气功·太极养生杖是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,由清华大学承担研究任务。新编功法取义“太极”阴阳和合、天人合一、内外和谐的传统文化理念,继承了传统持杖功法的精要,是一套以器械导引肢体运动并配合呼吸、意念调节为主要手段的功法,集修身、养性、娱乐、观赏于一体,动作优美,衔接流畅,简单易学,安全可靠 Learn More
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 《健身气功:易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦》从健康体质的宗旨出发,根据易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统气功法的基础,为我们介绍了一套新的健身气功法,具有明显的健身、养生效果,动作简单,形态优美,是您健身修身的最佳选择!体质和水、矿产、土地一样,不仅是资源,而且是财富。然而在享受现代化生活方式的同时,我们的体质也在随之 Learn More
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 《健身气功新功法丛书·健身气功:五禽戏》是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由上海体育学院承担研究任务。《健身气功新功法丛书·健身气功:五禽戏》简要介绍了“健身气功·五禽戏”的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了详细分解,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利于习练者参考 Learn More

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  《健身气功·八段锦》简要介绍了“健身气功·八段锦”的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利于习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。本书可供健身气功辅导人员及广大健身气功爱好者学习使用。 Learn More

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By 石爱桥
  《健身气功》(易筋经)简要介绍了"健身气功·易筋经"的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利用习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。“健身气功·易筋经”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究 Learn More
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  为了更好地普及和推广武术运动,提高运动技术水平,针对当前国际武术运动技术发展的现状,我们受国际武术联合会委托于2011年12月在中国广州组织创编了第三套国际武术竞赛套路。   第三套国际武术竞赛套路包括长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、太极拳、太极剑、南拳、南刀、南棍。共有来自中国、美国、日本、马来西亚、中国澳门等国家和地区的15 Learn More
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  第三套国际武术竞赛套路包括长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、太极拳、太极剑、南拳、南刀、南棍。共有来自中国、美国、日本、马来西亚、中国澳门等国家和地区的15名教练员、裁判员及专家参与了创编工作。《第三套国际武术竞赛套路:剑术》按照遵循剑术武术套路运动规律,突出项目风格特点,引领技术发展方向的原则集体创编而成。 Learn More
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 第三套国际武术竞赛套路包括长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、太极拳、太极剑、南拳、南刀、南棍。共有来自中国、美国、日本、马来西亚、中国澳门等国家和地区的15名教练员、裁判员及专家参与了创编工作。《第三套国际武术竞赛套路:南刀》按照遵循南刀武术套路运动规律,突出项目风格特点,引领技术发展方向的原则集体创编而成。 Learn More
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 为了更好地普及和推广武术运动,提高运动技术水平,针对当前国际武术运动技术发展的现状.我们受国际武术联合会委托于2011年12月在中国广州组织创编了第三套国际武术竞赛套路。   第三套国际武术竞赛套路包括长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、太极拳、太极剑、南拳、南刀、南棍。共有来自中国、美国、日本、马来西亚、中国澳门等国家和地区的15名 Learn More
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 第三套国际武术竞赛套路包括长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、太极拳、太极剑、南拳、南刀、南棍。共有来自中国、美国、日本、马来西亚、中国澳门等国家和地区的15名教练员、裁判员及专家参与了创编工作。《第三套国际武术竞赛套路:南棍》按照遵循南棍武术套路运动规律,突出项目风格特点,引领技术发展方向的原则集体创编而成。 Learn More
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By 张茂于
 郑怀贤先生留下的武术技艺有其独特的技术风格,是在其对于拳术深刻理解的基础上,结合自己丰富的阅历和勇于实践的精神凝结而成。《双匕首与双刀》展现的是郑怀贤先生所传双器械套路中具有代表性的双匕首和双刀。双匕首套路技术兼容了郑老的绝艺“飞叉”中的一些独特技艺,它不仅呈现了双匕首原有的灵活性、隐蔽性,而且增加了其表现性与技巧性 Learn More
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By 邢悦
  《合气道运动入门》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求,我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格, Learn More

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 《啦啦操教程》是一本体育类教材。全书共分四章,分别介绍了:啦啦操的起源、发展、概念、分类及特点,啦啦操基本技术特征及训练方法,舞蹈啦啦操,技巧啦啦操。最后还附录了啦啦操规则和啦啦操难度等级。 Learn More
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By 本社
 《四十二式太极拳(附光盘)》介绍了四十二式太极拳动作名称、动作图解、动作路线示意图、连续动作图,全书以杨式太极拳为主,吸收了陈、杨、吴、孙四式太极拳的动作,并配194幅动作示意图。 Learn More

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By 吴新宇
 《围棋中盘战略决策》共56例选题,对局者的棋力均在业余5段左右。应该说,棋局进入关键时刻,业余棋手所犯的错误是有共性的。对每一种错误选择进行详细的剖析,给出正确的思路和下法,即是拙著的努力。   开卷有益,看完56个战例,相信您的中盘战斗力在无形中已得到提高。 Learn More
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By 徐家亮
  《国际象棋入门(修订版)》介绍和阐述国际象棋的基础知识。全书共分十一章,内容包括行棋知识、基本杀法、基本战术、开局原理、中局基础、残局基础、常用开局、局面的判断与估计、计划与构思等。书末有棋题测验,可供自测棋力,并附最新国际象棋规则。全书配有426幅插图,文图对应,便于学习和阅读,文字通俗易懂,是少年儿童和广大国际象棋 Learn More
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By 徐家亮
《国际象棋战术大全》根据战术目的、战术主题和用子手段等综合考虑,分成书中的章节,进行阐述。体现不同战术主题思想的战术攻击手段和基本战术分别列入各个章节之中。《国际象棋战术大全》适合从事相关研究工作的人员参考阅读。 Learn More

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By 李宝如
《图解中国跤》内容展示了现代中国式摔跤概貌,并有浓厚的(北)京跤味,字里行间流露北京的民俗俚语。京跤讲究内练精、气、胆,外练手、步、眼。技术小巧细腻,善于借力用力,动作轻便敏捷,抢手走里圈,功夫易学好练。本书的特点在于辅助练习丰富多彩,全面、系统地介绍了传统的中国式摔跤的专门练习方法——跤功。本书图文并茂,文字简练,图 Learn More

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By 秦原
《解国际象棋入门》以图解方式介绍和阐述国际象棋的入门知识,内容包括国际象棋的基本知识、单王杀局、兵类残局、开局原理、基本杀法、基本战术和常用开局7种。全书以图解为主,以浅显的文字解释为辅。书中收入的局例精彩动人,包含的棋图有301幅,适于少年儿童和小棋手阅读,同时也可作为初学国际象棋的自学教材。 Learn More
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